Йога

              Мы хотим взять на себя ответственность стать вашим проводником в мир йоги. Йога означает «единство» и ведёт человека по пути налаживания связей с самим собой и миром. Слово «Йога» обозначает как путь, так и результат следования этому пути. Человек организует единство своих систем на разных уровнях, это и слаженная работа органов и систем физического тела, гармония составляющих психологической сферы (ясность ума, развитость интуиции, понимание и владение своими чувствами, эмоциями), налаживание отношений с окружающим миром (социальные отношения и отношения с материальным миром), и личный опыт высших или глубинных духовных переживаний — Самадхи. Целью традиционных практик йоги было и остаётся осознание человеком того, что его личное Я является продолжением высшего божественного Я вселенной. «Я есть Бог» — говорил Христос, в традиционной религиозной трактовке это Я рассматривается как личное Я Иисуса. Но во многих духовный учениях, подкреплённых личным опытом основателей и последователей, считается, что это Я находится в сердце каждого из нас: «Бог в твоём сердце», — также учил Иисус, — «Царствие Божие внутри каждого из вас». И мы утверждаем, что речь идёт о внутреннем личном переживании, состоянии. И такой опыт может значительно изменить взгляд человека на мир, понимание счастья, ответственности, свободы и любви.

          На наших занятиях Вы сможете оздоровить и укрепить физическое тело, в первую очередь на это направлена Хатха йога. Привести в порядок психологическую или душевную сферу вам помогут  медитативные практики (Хатха йога и Раджа йога). Если вы хотите получить ответы на философские вопросы: как устроен мир, кто я, что я делаю в этом мире, почему мир не соответствует моим ожиданиям, как изменить и надо ли менять этот мир и и. д. (на вопросы, на которые вы хотите получить интеллектуальный ответ), вам поможет Джняна йога (йога знания). На помощь Джняна йоге всегда будет приходить Бхакти йога — йога любви, вдохновения и творчества. Потому что мы не можем обрести смысл, не испытывая любви. Бхакти йога поможет расправить вам крылья, когда все жизненные ситуации прижимают вас к земле. Бхакти йога поможет вам освободить песню вашего сердца. И мы не забудем ещё одного важного проводника в мир понимания себя — Карма йогу. Карма йога поможет практикующим организовать свою деятельность, сформировать внутреннюю дисциплину, добиваться результатов и не привязываться к ним, принимать свою жизнь, нести ответственность за поступки и в конечном счете, научиться встречать божественное как в самых исключительных, так и в самых простых и обычных делах. Карма йога тесно связана с Бхакти йогой, ведь по настоящему мы получаем удовлетворение, когда наша жизнь наполнена любовью.

         Выше мы перечислили пять основных йог, и другие направления йоги, так или иначе вписываются в выше перечисленные. Единственное, мы не коснулись сексуальной сферы, обычно считается, что с сексуальностью работают в тантрических и даосских практиках, но йога не выводя сексуальность в отдельное направление, работает и в этой сфере. И на гармонизацию сексуальности направлены все выше перечисленные йоги. Сексуальность дарит нам молодость и вкус жизни, и йога конечно же не стоит в стороне от этого.

         Йога работает со всеми сферами проявления человека и ведёт человека через раскрытие его лучших качеств к лучшему, высшему его Я. И мы с радостью, но ни коем образом не навязывая, приглашаем Вас отправиться по этому пути самопознания, самосовершенствования, и любви.

Если вы хотите записаться на индивидуальное или групповое занятие по йоге или получить консультацию,
позвоните нам или заполните несложную форму ниже.